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孕妇可以用橄榄油吗

孕妇可以用橄榄油吗

橄榄油孕妇可以用,橄榄油营养成分丰富,可以吃,也可以外擦,对皮肤有好处。孕期最好选择正规厂家的橄榄油,这样相对安全。使用橄榄油涂抹按摩腹部皮肤,可以增强皮肤弹性,起到预防妊娠纹的作用。孕期最好适当锻炼身体,同时建议少食多餐,不要暴饮暴食等,预防胎儿过大,可以防止妊娠纹。孕期最好不要乱用化妆品,因为化妆品中含有化学物质,如果使用不当,容易影响宝宝发育。孕期最好定期产检,看看宝宝发育情况,同时建议加强饮食营养。建议多吃蔬菜、水果,合理补钙等,有助于宝宝发育。