您的位置首页生活百科 为什么总是感觉脑袋涨涨的 Simone 发布于 2024-10-21 03:28:34 565 阅读 气血不畅,脾肾显虚!你的这种情况持续多久了昵?选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一脾肾两助丸!定坤丹!可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮你!可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱