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为什么总是感觉脑袋涨涨的

为什么总是感觉脑袋涨涨的

气血不畅,脾肾显虚!你的这种情况持续多久了昵?

选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一脾肾两助丸!

定坤丹!

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!

甚至认知调节都可以帮你!

可以体会到你的感受!

咱先试试来体验一下如何更好地平和!

具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱