气血不畅，脾肾显虚！你的这种情况持续多久了昵？
选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素，B1，中药一一脾肾两助丸！
定坤丹！
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！
甚至认知调节都可以帮你！
可以体会到你的感受！
咱先试试来体验一下如何更好地平和！
具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
为什么总是感觉脑袋涨涨的
Simone
发布于 2024-10-21 03:28:34
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