Simone
亚健康可以通过体格检查、实验室检查、影像学检查等检查出来。
1、体格检查
亚健康通常是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，可能是由于不良的生活习惯、饮食习惯等原因所引起，可以通过体格检查来判断。
2、实验室检查
亚健康通常可以通过抽血化验来判断，如果血液中的血红蛋白和血小板偏低，则可能是由于贫血所引起，此时则说明患者可能存在亚健康的情况。
3、影像学检查
亚健康通常还可以通过影像学检查来进行判断，例如CT、磁共振等，如果患者存在有颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病，可能会压迫局部神经，从而出现上述情况。
除此之外，还可以通过观察症状、自我测量等方式来判断。
如果出现亚健康的情况，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
