Simone
一年一度的职业健康体检又开始了，经历这么多次的体检，您对体检当天要注意的几点都清楚了吗，怎样又快又好的完成体检呢，体检前可以刷牙洗脸吗？下面是小编的几点建议，希望能够帮助到您。
体检前可以刷牙洗脸吗
一般体检之前是可以洗脸刷牙的，不影响体检的任何检查结果。体检项目应结合自己的年龄特点和身体状况有针对性有侧重性的选择。体检的基本项目，一般包括：
1、一般项目：身高、体重、血压。
2、内外科等一般体格检查。
3、化验项目：血常规、尿常规、便常规、血糖、血脂、肝功、肾功等。
4、特殊检查：心电图、胸透、腹部B超。
上述检查项目都不会因为刷牙而影响体检结果的。
体检当天注意事项
首先，前一天晚上早点睡，定好闹钟，最好在体检医院开门前到达，早点人会相对来说少点，有利于自由选择体检项目。
其次，早上起床后不要吃东西或喝水，可以在去体检的路上买点吃的喝的，到了医院后先进行抽血，因为抽完血后就可以吃东西了，但是要看好自己的体检项目，是不是除了抽血其它都不需要空腹进行了。
第三，抽血是要注意前一天要对自己的胳膊进行清洗，有的朋友有晕血的症状，所以在医生抽血最好转移注意力，不要盯着胳膊看，抽完血后就可以吃东西了，要补偿水分，有利于憋尿进行下一步的尿检。
第四，抽完血后补充了自己的能量，如果有了尿意可以先进行尿检留尿，有需要憋尿检查的要先进行这个项目。
第五，做完了这两项剩余的体检项目就要有技巧的完成了，如果人这时还少可以先进行比较麻烦的项目检查，例如做胸透、内科检查、心电图等相对来说比较麻烦的。
第六步，相信按照以上所说的，基本上来体检的人就多了，这时咱们就剩下比较简单的量身高体重、外科检查、视力等检查较快的项目了，这些项目及时排队也会很快的完成，从体检开始到结束相信最慢一个半小时也就完事了。
