运动时通常可以穿束腰，但一般不建议穿束腰。
运动时穿束腰可以起到保护腹部的作用，避免腹部受到挤压，同时还可以防止运动时腹部过度伸展引起的肌肉损伤。但是不建议长时间穿束腰，如果长时间穿束腰，可能会导致腹部的血液循环受到影响，同时还可能会导致腹部的肌肉组织过度紧张，影响到正常的呼吸，严重时还可能会导致腹部出现下垂。
在运动时建议穿运动束腰，同时还要注意运动的时间，运动的时间不要超过半小时，以免导致腹部的肌肉组织出现损伤。另外，在运动后还要注意腹部的保暖，避免着凉。
运动可以穿束腰吗
Simone
发布于 2024-10-12 09:57:01
530 阅读
