Simone
无论男人还是女性,到了青春期,胸部就会开始发育,特别是女孩子,在青春期时胸部发育比较明显,女孩子成年后,胸部都会变得更加明显,但也有少数女孩子,胸部完全不会发育,成年后胸部扁平,这一问题非常严重,那么有什么解决方法呢?
成人胸腔扁平怎么办?
胸廓平坦的病人可采用运动、按摩等方法来达到丰胸的目的:
1.直视乳房:先将右手掌面放在左乳房上方,即锁骨下方,均匀柔和地向下推至乳房根部,再沿原路推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次.
2.侧推式乳房:用左手掌根及掌面自胸正中部用力,侧向推压乳房至腋下,再以五指指面将乳房组织拉回,反复20~50次,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷法按摩乳房:每晚睡前用热毛巾敷双侧乳房3~5分钟,用手掌按摩乳房周围,从左至右按摩20~50次,按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,就能使乳房隆起2~3厘米。
平胸的治疗方法如下:
1.营养素和运动不可缺少:胸部的大小和线条很大程度取决于先天因素,而在儿童时期和发育时期对营养和荷尔蒙的刺激,也会极大地影响成年时胸部的形态.
因为胸部大小受雌性荷尔蒙的刺激和支持,女性在成年后,其分量也会大幅增加,因为怀孕期产生的雌性荷尔蒙刺激,之后又会恢复到与怀孕前相当的分量.
另一类影响乳房大小的组织,即乳房组织和皮下的脂肪,后者会随着身体的瘦小而发生变化.
2.保健按摩法:保健按摩是采用按摩胸部、乳房的方法来增大乳房,方便有效。
女性内衣的选择非常重要,内衣如果穿得太紧或太松,都会影响到女性胸部的发育。事实上,文胸太小会影响胸部的发育,长时间穿太大的文胸会导致胸部下垂。
因此,在选择内衣时,一定要选择腹部两侧加高加宽、能完整包覆胸部的内衣,或者是具有矫正效果的调整型内衣,这些对调整好胸部胸型有很大帮助。
另外,在选择内衣时一定要亲自去尝试,因为不同厂牌的内衣大小可能不一致,如果仅凭尺寸买很难完全适合自己的胸部,而且还在丰胸上,而且还在丰胸上,内衣来丰胸也是不会有效果的,用内衣来帮助自己塑造胸型,不下垂。
