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鸡肉酒的功效与作用

鸡肉酒的功效与作用

鸡肉酒一般有增强体力、增强免疫力和补充气血等功效。

1、增强体力:因为鸡肉含有磷、铁、铜、锌等矿物质,以及丰富的维生素B12和B6,其消化率高,易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。

2、增强免疫力:鸡肉中含有大量蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿。对于婴儿和处于生长发育期的人,可以促进发育,提高免疫力。对于经常处于亚健康状态的人多吃点,以增强自己的免疫力,降低患病风险。

3、补充气血:女人生完孩子后,气血两虚。鸡肉酒具有温补作用,在分娩期间食用可以起到补气养血的作用。但要注意的是,不要多吃,这会导致干燥和炎热。建议适度饮食,高血糖者应谨慎饮酒等。