五谷杂粮粥能够按时补充多种纤维素，能够打到营养互补，有很好的养生功能，可以促进的是食欲，促进消化，可以改善肤色，按时补充铁锌，还有健脾和胃，管衬安神和润肤美容的功能。长时间食用对身体有很好的作用，是中老年人比较合适的一种养生粥。可以长时间食用，后果更好。
五谷杂粮养生粥有什么功效
Simone
发布于 2024-09-09 08:35:06
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Simone
发布于 2024-09-09 08:35:06
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