什么是抑郁症

很多的抑郁症患者起初的时候并不会去医院进行治疗，因为在他们看来并不感觉自己患有抑郁症。由于抑郁症症状的特殊性，很容易被人们所忽视。那么，什么是抑郁症呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。什么是抑郁症?

抑郁症是一种综合征，是一系列同时发生的症状的结合。许多人知道悲伤是什么，知道有时早上起床有多么困难，但是抑郁症和那不同。情绪低落，绝望，非常悲伤，缺乏动力，失去了以往的热情。

但是就算沉浸在这些状态里长达数周，也不足以被诊断为抑郁症。还有其它几个症状也会出现，而这几个症状的任意组合，在诊断中也是必要的，比如食欲改变(吃得很多或者很少)，体重骤升或者骤降，睡得很多或者失眠。

有时季节性的抑郁会导致睡得很久，但是总体上抑郁体现为失眠。还有赶到内疚和自责，注意力缺乏，心生不宁，一直感觉很累，甚至有些人感觉自己是家庭的负担而产生了自杀的想法。

抑郁症就是这些症状一起出现，在至少两周时间内占据了你每天内心状态的大部分的时间——当然大部分情况是持续好几个月。这时你会被诊断为抑郁症。

最关键的是这些症状使你不能过上你想要过的日子，所以抑郁症也会影响到你的正常工作生活，而因为你的身体和精神上的状态，你可能无法倾诉，因此，抑郁症就会缠着你了。并且你认为，你不可能摆脱它。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。

另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。

所以。了解“什么是抑郁症”很重要。

扩展阅读：得了抑郁症怎么办?

1、如果发现自己得了抑郁症，一定要及时就诊，以免错误的治疗会使病情加重，格按照医生的话去吃药，不可擅自随便改变药量，也不可以随便减药或停药。

除非有医生的同意，否则，随便擅自减药和停药都是一件比较危险的事

2、如果发现自己有轻生的想法或者自己已不能进行正常的生活学习和工作，要马上告知身边的亲人，获得家人的支持，然后在家人的陪同下一起去医院看专科医生。

3、尽量和自己的家人朋友呆在一起，不要太长时间一个人呆在房间里，要多走出房门，晒晒太阳，散散步，多到外面呼吸新鲜空气。

不要让自己太长时间闲着，就算暂时没工作，也要给自己找点事做，有事情做就可以分散自己的注意力，不至于去胡思乱想。