Simone
受孕的最佳时间是排卵期，这期间同房怀孕的概率增加。如果想要孩子，女性最佳的受孕时间就是在排卵期这段时间。月经正常的情况下，排卵期就是下次月经来之前的第14天左右，这期间进行性生活，怀孕的概率会大大增加。
从年龄上来说，女性怀孕的最佳时间是23-28岁之间，备孕需要做好健康体检，在身体健康的情况下受孕，这样可以优生优育。备孕前三个月要开始服用叶酸，保持规律的作息。其间不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃蛋白质含量高的食物，这样可以提高怀孕的概率。同时也要加强身体锻炼，保持良好的生活习惯，要学会释放压力，保持愉快心情，增强抵抗力。
怀孕前做妇科检查，排除炎症，男性可以检查精子的质量，尽量避免胎儿畸形的情况发生。怀孕需要男女双方的共同努力，同时也要顺其自然，不能操之过急，把握怀孕的最佳时间。
