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孕妇吃乌贼鱼好吗

孕妇吃乌贼鱼好吗

门诊提问:孕妇吃乌贼鱼好吗?

我的家里人打算去医院抽血做一些检查,请问孕妇吃乌贼鱼好吗?

多谢。

疾病解析:

孕妇吃乌贼鱼比较好。怀孕期间适当吃鱿鱼可以补充身体营养。鱿鱼营养丰富,不仅含有维生素蛋白质,还含有一定量的微量元素。墨鱼能滋补肝肾,补血养阴。同时,它含有较多的维生素E,能促进体内雄激素的浓度,对胎儿的生长发育非常有利。

孕期适当吃鱿鱼能促进脑神经系统发育。