Simone
海茸吃多了可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。
海茸属于野生天然深海藻类植物，其富含钙、碘、铁、钾、纤维质和胡萝卜素等多种成分，是人体不可或缺的营养物质，具有抗衰老、增强体质、降低胆固醇等辅助作用。
海茸营养价值较高，因此气虚体质以及瘀血体质者可以适当食用。但由于海茸为海产品较为咸寒，因此对于本身体质寒凉、脾胃虚弱的人群不可过多食用，以免刺激胃肠道，导致病情加重。由于冬季阳气消耗相对较多，患者也不可过量食用。若在冬季过量食用海茸可造成机体脾阳不足，进而出现恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等情况。对于寒湿、痰湿体质类患者食用海茸还会导致痰湿难化、排泄不利的情况，因此此类患者需慎食。此外，对海产品过敏的患者也不建议食用，以免引起全身瘙痒、出现皮疹等过敏症状。
海茸不可与啤酒一同食用，以免出现食物中毒的情况。
在烹饪海茸时，需注意一定要煮熟后才能食用，否则可能会引起腹泻、呕吐等不适症状。
