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什么牌子的鱼肝油好,怎么吃呢?

什么牌子的鱼肝油好,怎么吃呢?

针对什么牌子的鱼肝油好这个问题,一定要得到重视,关于什么牌子的鱼肝油好,为你解答如下:

1、看产品成分,纯净的维生素AD类鱼肝油,不含其它杂质,成分配比按照国际单位比是否为3~4:1的黄金配方比例。在这个范围内的才是适合婴幼儿食用的鱼肝油。

2、看主要原料:深海鳕鱼肝油、鲨鱼肝油等提取的较适合婴幼儿,且不含EPA。

3、看适宜人群:如果是婴幼儿专用的鱼肝油有专门标识出适宜人群和不适宜人群的。一般为1-6岁需要补充维生素A、D的儿童。

由于国家食品药品监督管理局规定,1岁以下儿童不建议补充任何营养保健品。所以,包装都是有严格要求的。

4、看是否蓝帽产品,即保健食品标识。

只有蓝帽产品还是经过国家食品药品监督管理局批准的,产品通过严格质量安全认证,而且临床试验证明具有一定药用效果的。