静息心率是指人体在清醒状态下、不活动、安静时每分钟心跳的次数。
通常人体的静息心率是60-100次/分钟，一般静息心率比较低，意味着心脏和血管更健康，人的寿命也越长。
但是静息心率的测量很容易出现波动，比如可以受到体位、情绪、药物、环境等因素的影响。坚持运动的人群心功能好静息心率偏慢，而长期抽烟和喝酒的人则静息心率偏快。
静息心率什么意思
Simone
发布于 2024-08-27 23:52:03
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