冰糖银耳的功效与作用如下：
1.平常食用冰糖银耳能够补充人体的肌肉糖原，同时还能起到缓解身体疲劳、恢复体力的功效。
2.冰糖银耳还能够起到养血安神的作用，因为冰糖和银耳都具有滋补气血的作用，对于气血不足所导致的心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差的患者，食用冰糖银耳有很好的安神助眠的作用。
3.冰糖银耳还能够清除阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿的不适症状。
冰糖银耳汤的功效与作用？
Simone
发布于 2024-08-27 12:28:35
540 阅读
