Simone
高血糖需注意调整日常饮食，适当运动，若血糖持续在高水平状态，应及时去医院就诊，在医生指导下应用药物进行治疗。
1、调整日常饮食：高血糖多数是由于日常饮食不节制或饮食结构不合理等原因导致的。这类患者日常饮食多以高油、高脂、高盐类饮食为主，多数患者还可伴有暴饮暴食、挑食等不良饮食习惯。调节血糖水平可通过合理饮食结构进行改善，在日常饮食应以低糖、低脂、高蛋白食物为主，这类食物主要有鸡肉、鱼肉、新鲜绿叶青菜等。并且应注意少食多餐，定时定量用餐。
2、适当运动：由于肥胖和高血脂通常是高血糖的诱发因素，因此对于这类高血糖患者应在日常生活中适当运动，降低体内脂肪含量，提高肌肉含量，加速新陈代谢，起到降体脂的效果可一定程度帮助控制血糖。须注意日常运动用根据个人身体耐受力，选择适合的运动如慢跑、快走、跳绳等。
3、药物治疗：若血糖长时间维持较高的水平，且通过非药物治疗效果不佳。应在医生指导下使用降糖药，物如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等控制血糖水平。
