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B型血适合吃什么食物

B型血适合吃什么食物

B型血适合吃胡萝卜、香蕉、大米等食物。

在日常生活中可以吃胡萝卜、葡萄和苹果,对身体很好。

对于B型人,一定要减少吃面条和鸡肉,因为很容易引起凝血,并且导致B型的新陈代谢,特别是在减肥期间不要吃这样的食物。

B型的人一般容易暴饮暴食,所以营养过剩,引起脂肪的积累。与O型和A型相比,B型血的人对肉类和蔬菜的适应性极强。