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脾胃虚弱吃什么食物

脾胃虚弱吃什么食物

脾胃虚弱可以吃易消化的食物、富含维生素的食物、高蛋白的食物等。同时也需要遵医嘱服用药物来治疗。

1、易消化的食物

脾胃虚弱的患者可以吃山药、小米粥、南瓜粥等食物,这些食物比较清淡,而且比较容易消化,可以减轻脾胃的负担,还可以给身体补充营养,有利于促进身体恢复。

2、富含维生素的食物

常见的食物主要包括橙子、柚子、西红柿等,这类食物中的维生素C含量比较高,可以促进胃肠道的蠕动,能够加速新陈代谢,而且对脾胃虚弱引起的食欲不振也有一定的改善作用。

3、高蛋白的食物

比如鸡蛋、瘦肉等,这类食物中的蛋白质含量比较高,能够增强自身的免疫力,而且还能够促进伤口的愈合,对身体的恢复有一定的帮助。

除此之外,还可以吃富含矿物质的食物等。

必要时患者也可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物来治疗,能够起到健脾养胃的效果,有利于身体的恢复。