经期是否能喝中药,需要根据中药的成分决定。
中药通常分为活血化瘀以及凉性的。
如果属于活血化瘀的功效,可以改善女性经期量缓解月经量少或者是闭经等症状,通过服用可以促进女性月经量增多,有助于瘀毒排泄,改善血瘀症状。
如果属于凉性的中药,需要在月经期间减少摄入,以免出现腹胀腹痛或者是子宫寒凉,也会引起痛经等症状发生,或者是月经量减少等不良症状。
月经期间女性抵抗力和免疫力都会处于明显下降状态,需要做好自身保暖以及护理工作,多注意休息,减少剧烈性的运动,也要保持乐观的心态,可以促进血流量增多以及血液循环,帮助体内淤血得到排出,达到排毒效果,改善不良症状,缓解腰酸背痛以及腰膝酸软等。
女性在怀孕期间要减少接触凉水或者是洗头洗澡,因为接触凉水过程中会导致血管痉挛或者是收缩,从而导致月经出现闭合以及月经量减少,不利于月经量正常排出,也会引起痛经或者是腹部不适。
同时也要保持乐观的心态,避免心情太过抑郁,影响身体代谢。