您的位置首页生活百科 关草头煲塘虱鱼的功效 Simone 发布于 2024-08-19 18:22:51 625 阅读 关草头煲塘虱鱼具有补中益阳,消除水肿的功效。塘鲺鱼含有丰富的水分,蛋白质、矿物质及微量元素。塘鲺鱼肉质鲜嫩,容易消化,适合体虚、营养不良的人群食用,还适合老人、儿童、产妇食用。有利于增强营养,促进身体的恢复,提高机体免疫力,增强抗病能力。经常食用塘鲺鱼,可以滋阴养血、补益中气、强筋壮骨、延年益寿。