预防急性酒精中毒的措施主要有以下几点:
1.不要空腹喝酒,因为空腹时胃内空空酒精吸收会更快,相对而言,更容易喝醉。
而且空腹喝酒对胃肠道损害极大,易引发胃出血、胃溃疡等。
2.喝酸奶,因为酸奶的质地粘稠,其中还含有一定量的植物胶增稠剂,这种物质被人体摄取之后能在肠胃中停留一段时间,对于酒精起到不错的稀释,延缓酒精被人体吸收的速度,同时对于胃黏膜也产生不错的保护作用。
3.学会喝酒,不良的喝酒方法也是导致喝醉,出现酒精中毒的重要因素,现在的很多人在喝酒的时候总是讲究一些礼节,其中,“感情深,一口闷”是很多人在酒桌上常说的一句劝酒话,而正是因为一口闷的这种喝酒方式成为了加速人体酒精中毒,出现醉酒症状的主要原因。