Simone
一般情况下，留兰香泡茶喝是有一定好处的，但是要注意饮用量。
留兰香是一种比较常见的茶叶，其中含有比较多的咖啡碱、茶多酚等成分，具有提神醒脑的作用，也具有健脾开胃的功效。如果存在犯困的情况，可以适当喝留兰香茶进行改善，能够有效改善症状，而且还可以提高自身的抵抗力。但如果长期饮用，可能会使胃肠黏膜受到刺激，从而出现腹痛、腹胀等情况，甚至还会伴有排便次数增加的现象。
如果喝了留兰香茶后出现的不适症状比较严重，建议患者立即停止饮用，并遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以通过腹部按摩等方式进行处理。日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。但是不建议吃刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会对胃肠黏膜造成损伤，不利于身体的恢复。
