吃水果、坚果对肝有好处,如果症状严重也可以结合药物辅助改善,而且需要根据病因进行用药。
1、水果:如果出现了肝功能下降或者是受损,可以适当的食用猕猴桃、柚子或者是橙子等水果,里面含有较多的维生素C,且多属于水溶性维生素,能够起到养肝护肝的效果。
2、坚果:也可以适当使用核桃、杏仁以及花生等坚果,里面包含不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等成分,通常能够帮助降低胆固醇。
3、药物:如果是由于肝炎引起的,可以在医生的指导下使用恩替卡韦片、逍遥丸或者是护肝片等药物进行调理,能够减轻病症。
除了吃以上东西,也可以吃一些优质蛋白,引起肝功能下降的原因也包括多种,还需要到医院进行相关检查来确诊。