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什么水果清热解毒去火

什么水果清热解毒去火

以下水果清热解毒去火效果比较好:

梨味甘,微酸,性凉,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。

香蕉味甘,微涩,无毒,性寒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。

此外,清热解毒去火的效果也比较好。

柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,此外,也有很好的清热解毒去火的效果。

葡萄有很好的清热解毒去火的功效,吃葡萄还可以起到生津止渴的作用。

火龙果属于凉性食物,具有明目去火、美容养颜、预防便秘、预防贫血等多种功效。

火龙果味道清甜,是燥热季节不可不吃的清热解毒去火的水果。

除了以上食物之外,哈密瓜、山竹、西瓜等水果也有很好的清热解毒去火效果,但是要注意适量食用,不可过多,以免引起腹痛、腹泻。