总是感觉床在抖动如果排除外界因素,也可能是内在因素导致,比如植物神经紊乱、良性阵发性位置性眩晕、缺钙、低血糖等,明确病因后可在医生指导下使用药物来调理。
1、植物神经紊乱:如果长期睡眠不足,可导致植物神经功能紊乱,使患者出现错觉,如躺着的时候会感觉床在抖动,可以在医生的指导下使用谷维素片、盐酸帕罗西汀片来调理,同时养成早睡的习惯,有助于改善症状。
2、良性阵发性位置性眩晕:是以头位改变所诱发的、反复发作的短暂眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周前庭病变,头位变化时患者可出现短暂的眩晕发作,可发生于患者抬头、翻身、弯腰等动作,常有伴眼球震颤。
此类患者一般经休息后可缓解症状,若不能缓解,还需遵医嘱应用盐酸倍他司汀片进行治疗。
3、缺钙:缺钙会导致肌肉紧张,且兴奋性增高,肢体会产生错觉,导致睡觉时感觉床在抖动,有时还可出现腿、脚抽筋的症状。
建议到医院进行骨密度的检查,必要时可在医生指导下补充钙剂,如牡蛎碳酸钙片。
同时在日常生活中多吃些含钙和蛋白质丰富的食物,如豆腐、奶制品、鱼虾类和海产品等,同时可适当进行户外活动。
4、低血糖:低血糖会影响机体正常运转,导致心慌、全身乏力、晕眩等症状,在睡觉时,可能就会感觉床在晃动。
一旦出现低血糖,应及时补充糖果、糖水或含糖饮料,若15分钟内未改善,可重复服糖。
除以上因素外,还可能与前庭神经元炎、神经衰弱、强迫症、焦虑症等因素有关,患者可前往医院神经内科进行血常规、前庭检查等,同时在日常生活中如果突然感到眩晕,应尽快坐下,以避免摔倒。