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玉竹粉的功效与作用及食用方法

玉竹粉的功效与作用及食用方法

玉竹粉的功效与作用有养阴润燥、生津止渴,通常可以温水冲服或煮粥食用,具体如下:

一、功效与作用

1、养阴润燥

玉竹粉味甘,性平,能够消除燥邪,进而达到养阴润燥的目的。

患者平时作息不规律,长时间熬夜或者是喜欢进食辛辣刺激性食物等,容易使内火旺盛,出现咽干、咽痛、口舌生疮等症状,此时可以使用玉竹粉调理。

2、生津止渴

玉竹粉可以促进津液滋生,从而起到生津止渴的效果。

患者存在温病时,如风温、暑温等,导致肺部、胃部受损,出现津伤未复的情况,此时可以适量进食玉竹粉调理身体。

二、食用方法

1、温水冲服

患者存在相关适应症时,可以直接在医生指导下用开水冲服玉竹粉。

2、煮粥

玉竹粉还可以用来煮粥,将其和粳米、冰糖一起熬粥食用。