Simone
小叶增生一般指的是乳腺小叶增生，可能是不良生活方式、环境因素、药物因素、乳腺增生症等原因导致的，一般认为乳腺小叶增生不严重，但有些患者会出现乳房胀痛和乳腺肿块，进而影响生活。
不同的原因，处理方法不同，建议先去医院就诊，明确原因后，在医生指导下给予针对性的治疗。
具体介绍如下：
1、不良生活方式：长期吃高脂、高蛋白食物，或长期进食含雌激素的食物，经常熬夜等，都有可能会导致体内激素水平失衡，对乳腺管造成刺激，出现乳腺导管扩张现象。
建议养成良好的作息习惯，以清淡、易消化饮食为主，维持体内激素水平平衡，改善症状。
2、环境因素：如果长时间的处于紧张的生活环境当中，有可能会导致精神压力过大，对体内激素水平造成影响，可造成乳腺小叶异常现象。
平时需要保持良好心态，多和朋友、家人交流，有助于改善症状。
3、药物因素：如果经常性的服用避孕药，也有可能会导致体内雌孕激素水平发生变化，对乳腺腺体造成影响。
避免经常性服用避孕药物，使体内激素水平稳定，可改善症状。
4、乳腺增生症：该疾病是常见的良性乳腺疾病，与体内激素水平紊乱有一定关系，多可出现乳腺疼痛、结节和硬块等症状。
建议对乳房做热敷，所出现症状严重者，可在医生指导下采用乳癖消片、逍遥丸、消结安胶囊等药物治疗。
除上述原因外，乳腺炎也可导致该情况。
如果患者有不适症状，建议及时就医。
若疼痛症状明显，可在医嘱下给予维生素B、维生素E、维生素A等，也可选用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，以此改善症状。
