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有三高降三高食品能不能多吃

有三高降三高食品能不能多吃

是可以吃的,对症状有很好的缓解作用的,降三高食品是指可以降低高血压,高血糖,高血脂的食品,如燕麦,银耳,山药,玉米,荞麦茶等一系列食品,期间还要保证自己的作息规律,不要总是熬夜。