吃赖氨酸可能会增高。赖氨酸是人体必需的一种氨基酸，具有促进食欲，提高消化能力的作用，同时对钙的吸收也有一定的促进作用，对骨骼的生长有帮助。如果孩子体内缺乏赖氨酸，儿童的生长速度会变缓慢，同时也有可能造成消瘦或者营养不良。赖氨酸广泛的存在食物当中，各种动物蛋白、植物蛋白当中都含有丰富的赖氨酸，只要孩子均衡营养，不挑食、不偏食，一般不需要额外再补充氨酸。
吃赖氨酸能长高吗
Simone
发布于 2024-07-26 21:39:00
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