你好，一般性生活每次时间也不一定一样，大概在10分钟左右，考虑是正常的性生活。
在性生活的整个过程中男女双方都感到愉悦，都能达到性高潮，一般需要10分钟左右，大于5分钟都是正常的。
平时注意多锻炼身体，不吃生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒，不熬夜，不劳累，调整好心态，保持愉悦的心情，注意卫生，勤换内裤，性生活前男女双方清洗外阴。
可是我就弄不明白，什么是叫性功能持久
Simone
发布于 2024-07-23 15:41:32
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