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可是我就弄不明白,什么是叫性功能持久

可是我就弄不明白,什么是叫性功能持久

你好,一般性生活每次时间也不一定一样,大概在10分钟左右,考虑是正常的性生活。

在性生活的整个过程中男女双方都感到愉悦,都能达到性高潮,一般需要10分钟左右,大于5分钟都是正常的。

平时注意多锻炼身体,不吃生冷辛辣刺激性食物,戒烟酒,不熬夜,不劳累,调整好心态,保持愉悦的心情,注意卫生,勤换内裤,性生活前男女双方清洗外阴。