Simone
松花粉为松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉，从其化学成分、药理作用、毒理作用来看，松花粉的安全性比较高，长期使用没有明显害处。
1、化学成分：现代研究显示，松花粉的主要成分有氨基酸、维生素、蛋白质、核酸、不饱和脂肪酸等，这些成分本身就是人体需要的营养物质，对人体一般不构成危害。此外，松花粉还含有多糖、酶类、黄酮类成分，而这些成分赋予了松花粉一定的食疗保健作用，也不会危害人体健康。
2、药理作用：药理研究发现，松花粉具有抗衰老、抗疲劳、增强免疫、降血脂、降血糖、保肝、抗前列腺增生等多种功效，适量摄入对维持身体健康有一定的帮助。
3、毒理作用：毒理实验未发现松花粉能够引起急性或慢性身体损害，所以长期适量食用没有什么害处。
需要注意，松花粉属于花粉，容易诱发过敏。如果是第一次服用松花粉，建议从小剂量开始，没有过敏反应后再正常食用。
