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天然胡萝卜素的功效与作用

天然胡萝卜素的功效与作用

天然胡萝卜素的功效与作用包括有益于眼睛健康、预防皮肤干燥、促进骨骼发育等。

1、有益于眼睛健康 天然胡萝卜素是维生素A的补充剂,其进入体内后可转变为维生素A,其可构成视觉细胞内的感光物质,有益于眼睛健康。

2、预防皮肤干 如果人体缺乏维生素A,可导致皮肤干燥粗糙,所以适当摄入天然胡萝卜素可以避免此情况出现。

3、促进骨骼发育 适当摄入天然胡萝卜素可使体内的维生素A水平升高,有助于促进骨骼发育,若发育期缺乏维生素A,可能会导致骨骼发育不良。