现在维生素e可以选择一些比较好的进口牌子,比如优莎娜,这款维生素e就比较好,还有一些国产的维生素,e也是比较好的,具体选择什么维生素e,还是要根据自己的经济实力来选择的,也可以吃一些富含维生素e的水果和蔬菜,并且在日常生活中保持锻炼。
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