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鱼腥草怎么吃,怎么吃鱼腥草

鱼腥草怎么吃,怎么吃鱼腥草

鱼腥草可以通过熬煮的方式吃,也可以通过泡水的方式吃,具体的吃法需要根据自身情况进行选择。

鱼腥草是三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分,性味辛,微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,在临床可以用于缓解肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮痈、湿热淋证等症状。通常情况下该药物可以通过熬煮的方式吃,也可以通过泡水的方式吃。但是患者要注意在医生的指导下使用该药物,避免私自用药,因为该药物性味寒凉,如果吃太多可能会导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等不良反应。

在吃药物期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充机体内所需要的营养成分,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免影响到药物的疗效,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。