Simone
瑜伽是一种集平缓，舒展，专注于一体的健身方式，练习瑜伽时，舒适的瑜伽服装让身体可以自由活动，帮助你更快的进入到瑜伽状态，避免你的身体、呼吸受到限制。那么在选择瑜伽服装时还需要注意什么呢，建议你参考以下6点：质地：以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。
款式：简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。样式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。
