迷迭香茶

迷迭香，别称海洋之露、艾菊，味辛，性温，是唇形科灌木。

迷迭香茶具有抗氧化、镇静安神、增强记忆力、抗菌等功效。

1、抗氧化 迷迭香茶中含有的唇形草鞣质酸，为咖啡酸与α-羟基氢化咖啡酸的缩酚羧酸，具有抗氧化作用。

2、镇静安神 迷迭香茶具有独特的香气，人闻到其气味后能够起到镇定安神的功效，可以缓解头晕、头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状。

3、增强记忆力 迷迭香茶的香味可刺激神经系统，能预防记忆力衰退。经常饮用也有助于恢复脑部疲劳，增强记忆力，使人头脑清醒，条理分明。

4、抗菌 迷迭香茶中含有挥发油，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等都有一定抑制作用。

迷迭香茶含芹菜素-7-葡萄糖甙、木犀草素-7-葡萄糖甙、黄铜类成分、鼠尾草苦内酯、鼠尾草酸、迷迭香碱、异迷迭香碱等化学成分。其中迷迭香碱能抑制大脑皮层的活动，有催眠、抗惊厥作用。迷迭香所含的挥发油有一定的抗菌消炎的作用。此外，其独特香气可以起到提神的作用。