Simone
伏苓也叫冷饭团、硬饭头、红土苓等，是百合科菝葜属多年生长常绿植物攀附状灌木植物，具备很高的功效与作用和种植使用价值，伏苓多生在小山坡或林下，干躁后的地下茎当药有祛毒去湿、通利骨节的作用，具备一定的种植经济价值，也是一种关键的中草药材。
在其中伏苓種子价钱还可以了解一下。
1.伏苓種子的价钱大概在180～200元上下一斤，但因種子的品质、种类、原产地及销售市场等不一样价钱差别很大。
伏苓遍布于在我国西南区域等地，其生长发育力极强，常生在林下灌丛中、道旁、谷地或山坡上，生产上常见種子繁育，春天栽种，喜溫暖湿润气候，耐旱灾和阴蔽，砂类土壤或粘土壤均可种植。
2.伏苓较为粗生，适应能力强，山坡地平地上均可种植，建议选地以挑选以土层松散、富饶、排水管道优良种植，较为非常容易增产。
伏苓用種子繁育，播种期春天3月中下旬至4月上中旬，穴播法，按行间距20公分开条沟，将種子匀称撒下，填土厚1公分上下，维持土壤层潮湿，待苗高10公分上下移裁。
3.伏苓有平静心魄的功效，能促进睡眠，提高睡眠质量品质，传统式上大家喜爱将伏苓与山参、远志、酸枣仁等一起熬做成汤，用以抚慰心魄，以防出現失眠、心悸等状况。
并且伏苓能让机体盈润强壮，常吃能具有延年益智类的功效，并有"仙家食品"的美誉，《神农本草经》就把伏苓称之为"佳品"，觉得其"久服安魂宁心安神，不饥延年"。伏苓有养颜美容的作用，能去斑和除去色素，除开口服外也可制作面膜，将伏苓粉和纯蜂蜜混和调成粘稠，于夜间敷于脸部，早上再用冷水清洗。
