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黑人牙膏含氟吗

黑人牙膏含氟吗

黑人牙膏是含有氟的,这个牙膏经常使用,可以有预防蛀牙的作用,是临床上比较推荐的。

牙膏每次只需要绿豆大小就可以了,刷牙每天刷2-3次,每次3分钟左右,牙刷用软毛小头牙刷,清洁作用会比较好。

另外也可以采取涂氟治疗,半年到一年1次,这个的效果更好一些。平时吃完东西就要及时漱口,避免食物残渣软垢的堆积。