油菜花蜜的作用与功效一般是增强免疫力、促进消化和补肾益气等。
1、增强免疫力:油菜花蜜中含有大量的矿物质和一些活性物质,可以促进人体免疫细胞的生长,这样免疫力就会增强,一些吞噬细胞吞噬病毒的能力也会增强,使身体更健康。
2、促进消化:油菜花蜜中含有丰富的有机酸和活性物质,可以更好地促进胃酸的分泌,这样消化能力会得到加强,不容易产生食物堆积,以后排便也会更加正常。
3、补肾益气:油菜花蜜有很好的补肾益气的作用,因为油菜花蜜含有黄酮醇,可以更好地预防前列腺肥大,治疗前列腺癌。同时,油菜花蜜还能为人们提供丰富的铁元素,从而避免贫血。
建议油菜花蜜不宜空腹食用。同时,糖尿病患者不宜吃油菜花蜜,以免加重病情。