西瓜营养丰富且口感很好,孕期绝大部分孕妇都可以吃西瓜,但是在孕期吃西瓜要注意以下几个方面:
1、注意所选择的西瓜干净、卫生、新鲜,不要选择已经放置很久的西瓜或者切完以后放置1-2天的西瓜进食。这种情况下,西瓜表面可能已经滋生细菌或者蚊虫,吃了以后可能会引起腹泻的症状。
2、选择常温西瓜口服,不建议吃冰冻西瓜。因为冰冻西瓜对胃肠道刺激性比较强,严重的时候可能会引起子宫收缩,引起流产的表现。
3、西瓜当中糖分含量比较大,要注意控制西瓜摄入量。如果吃得太多容易引起血糖过高,这样容易引起巨大儿或者胎儿畸形。
4、注意吃西瓜的时间,在饭前或者饭后不建议吃西瓜,一般选择远离吃饭时间段吃西瓜,以免和吃饭相互影响。