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胃酸怎么办,吃什么缓解

胃酸怎么办,吃什么缓解

通常是由于胃中胃酸分泌过多而伤及胃黏膜、十二指肠黏膜,出现胃酸的症状。

另外,胃酸分泌过多还可能引起十二指肠溃疡,导致患者自觉胃部灼烧,或出现嗳气、反胃、吐酸水等症状。

胃酸的症状在日常生活中比较常见,当患者由于胃酸分泌过多而出现上述症状时,建议及时到消化内科就诊,在专业医生的指导下,进行胃镜、幽门螺杆菌等相关检查,判断引起胃酸分泌过多的原因,并通过药物治疗、饮食调整等方式进行治疗。

一、药物治疗:如果是由于胃溃疡、胃炎等引起的胃酸分泌过多,建议使用抑酸药、胃黏膜保护剂、中和胃酸的药物以及中药方剂治疗。

1、抑酸药:包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,常用的质子泵抑制剂包括奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等,常用的有H2受体拮抗剂包括法莫替丁、雷尼替丁、西咪替丁等,目前还有新型抑酸药,如富马酸伏诺拉生片;

2、胃黏膜保护剂:如铝碳酸镁、铝镁加等,可以起到保护胃黏膜的作用;

3、中和胃酸的药物:如碳酸氢钠、氢氧化铝等,可以中和胃酸;

4、中药方剂:如香砂六君子汤、加味四君子汤等也有抑制胃酸分泌的作用。

如果检查发现幽门螺杆菌阳性,建议患者在医生指导下选择四联疗法进行根除治疗,目前常用的四联疗法即质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素,临床上常用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、甲硝唑联合使用。

需注意上述药物需遵医嘱服用,不可自行用药。

二、饮食调整:胃酸分泌过多可通过调整饮食,可以吃以下食物改善不适症状:

1、进食碱性食物:由于胃酸属于酸性物质,进食碱性食物通常可以起到中和胃酸的作用,碱性食物包括苏打饼干、香蕉、米汤及绿色蔬菜等;

2、进食富含蛋白质的食物:富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、精瘦肉等,一定程度上可以在胃黏膜表面形成保护层,因此可以起到保护胃黏膜的作用。

值得注意的是,胃酸的患者在日常生活中,应避免进食酸性食物,以免加重胃酸的症状,如花生、葱、巧克力、咖啡等。还应避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免刺激胃黏膜,加重胃酸的不适症状。

另外,由于高糖高脂食物会诱发胃酸分泌,因此建议尽量避免进食此类食物,如奶油、油炸食品等。

同时应注意避免不良的生活习惯,如暴饮暴食。

另外还需调整自己的情绪,避免紧张、焦虑的情绪持续存在。