Simone
监测排卵的方法通常包括月经周期法、基础体温检测法、排卵试纸检测法，因为每个人的身体状况不同排卵的时间上会存在差异，患者可以通过以上几种方式推测排卵的日期。
1、月经周期法：对于月经正常的女性，从下次月经第1天开始计算，倒数14天为排卵日，排卵日的前后三天和后两天，均属于易孕期。
2、基础体温检测法：正常情况下，人体的体温应在36.2℃到36.5℃，而排卵日当天体温可能会降至0.5左右，在排卵日的第2天，身体的体温会超出基础体温的0.5左右。
3、排卵试纸检测法：也可以在月经干净后通过使用排卵试纸的方式进行检测，当排卵试纸由强阳性变成弱阳性时，表示已经排卵。
