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牛肾的功效与作用

牛肾的功效与作用

牛肾的功效与作用一般是促进发育、补充精气和美容养颜等。

1、促进发育:

牛肾营养丰富,给孩子吃牛肾可以补充蛋白质、维生素A、铁等,可预防营养不良、改善视力、预防夜盲症和促进骨骼生长等。

2、补充精气:

中医认为,肾精亏虚、肾衰者,不能养目养耳,故耳鸣耳聋,常伴有头晕目眩、腰膝酸软、精神疲乏等肾精亏虚、衰弱的表现,可在医生的指导下用牛肾治疗。

3、美容养颜:

女性的食疗永远离不开美容养颜,女性吃牛肾的好处也有这个作用,主要通过食疗和药膳的方法来调理,效果显著。

建议心脑血管疾病患者要少吃牛肾,牛肾胆固醇含量比较高,以免食用后加重原有的症状。