Simone
一般没有皮肤变白最有效的方法的说法。皮肤不白可能与紫外线照射、缺乏水分有关，可以通过做好防晒、补充水分的方式缓解。皮肤不白还可能与黄褐斑、缺乏维生素、慢性肝炎有关，需要通过药物治疗的方式改善。
一、一般治疗
1.做好防晒：日常外出时没有做好皮肤的防晒工作，皮肤长时间受到紫外线的照射就会导致皮肤表面黑色素沉着，使得皮肤不再发白，此时还会伴随着局部发红、脱皮等症状。需要在外出时涂抹好防晒霜，也可以通过打遮阳伞、穿防晒衣的方式缓解症状。
2.补充水分：如果身体内缺乏水分，就会导致皮肤的新陈代谢受到影响，也会使得皮肤表面黯淡无光泽，甚至会伴随着皮肤发皱的现象。此时需要及时补充水分，可以多喝温热的水，也可以使用保湿补水霜涂抹在皮肤表面。
二、对因治疗：
1.黄褐斑：黄褐斑也会导致皮肤颜色发生变化，甚至会出现皮肤斑点的现象。如果不及时接受治疗，使得斑点的症状更加明显，影响美观。这种情况下可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物缓解病情。
2.缺乏维生素：如果身体缺乏维生素，就会导致皮肤细胞的新陈代谢作用下降，使得皮肤逐渐发黑。如果病情得不到及时有效的改善，还有可能会出现注意力不集中、口干舌燥等症状。可以多吃富含维生素的食物，例如玉米、橙子、橘子等，还可以在医生的指导下服用维生素C加E软胶囊改善症状。
3.慢性肝炎：慢性肝炎多与病毒感染有关，会导致肝脏的功能障碍，肝脏的新陈代谢受到影响，也会导致皮肤表面的颜色发生变化。该疾病的典型症状还会出现恶心呕吐、身体乏力、腹部不适等，可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片缓解症状。
皮肤不白的现象比较明显，一定要及时到正规的医院接受治疗，避免影响美观，也可以对疾病做到早发现早治疗。
