Simone
⑴忌盲目补充钙质科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，还有引起血钙增高的潜在危险，伴有血磷降低，所以骨折病人只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼及早期活动，能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。
⑵忌多吃肉骨头现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，会使骨折愈合时间推迟。其原因肉骨头的成份主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以多吃肉骨头会阻碍骨折的早期愈合，但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
⑶忌偏食骨折病人机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
⑷忌不消化之物骨折病人食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
⑸忌过食白糖大量摄取白糖后，引起葡萄糖的急剧代谢，机体呈酸性中毒状态。调动碱性的钙、镁、钠等离子参加中和作用，消耗大量的钙，不利于骨折病人的康复；过多的白糖会使体内维生素B1的含量减少，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。
⑹忌少喝水卧床骨折病人，饮水减少，很容易引起便秘；长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
⑺忌长期服三七片骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利⑻慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品，选用多品种、富有各种营养的易于消化和吸收的食物饮食。
