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烂苹果可以吃吗

烂苹果可以吃吗

烂苹果一般不可以吃,如果长期食用容易引起腹部不适。

具体分析如下:

正常情况下,烂苹果里含有较多的微生物亦或是真菌,在腐烂的苹果里大量繁殖,并且产生较多的有毒物质,在食用烂苹果后容易刺激胃肠道黏膜,可能会引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状。

因此,烂苹果一般不可以吃。

苹果含有较为丰富的维生素、碳水化合物、粗纤维等营养元素,适量食用品质较好的苹果能够为机体补充相应的营养物质。

注意事项:

在生活中建议食用新鲜且品质较好的苹果,并且需要保证营养均衡。