Simone
弱碱性水一般不可以长期喝，因容易引起体内酸碱失衡，不利于身体健康，建议在日常生活中适量喝弱碱性水。
通常弱碱性水主要指pH值在7.5左右的饮用水，包括碳酸氢钠、水，钾、钙、镁等矿物质成分。若适量喝弱碱性水，进入体内后可以中和胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃食管反流等疾病引起的胃酸增多情况，同时还可以为机体补充矿物质。
但若长期喝弱碱性水，可能会由于机体摄入碱性物质较多导致酸碱失衡，进而破坏机体中的平衡环境，危害机体健康。
另外，对于本身胃酸分泌较少的人群而言，容易使体内胃酸减少，进而加重病情。
但若长期喝弱碱性水，一般不会引起水、钠潴留的情况，但存在肾脏、心脏等脏器功能不佳的人群要避免喝。同时长期喝弱碱性水也不会在体内形成结石，无需过度担心。
建议在日常生活中选择均衡喝水，避免盲目过量单一饮水。
若人群喝弱碱性水后出现不适症状，需要积极到医院就诊，同时注意饮食清淡、营养，饮水适量即可，以免加重肾脏代谢负担。
