Simone
核心答案
保肝护肝、抗衰老、防癌抗癌
功效与作用
灵芝富含粗蛋白、锌、铜、铁、锌、牛磺酸、氨基酸、水溶性多糖等多种营养物质，破壁后的灵芝孢子粉更容易被人体吸收。
1、保肝护肝：可加速受损肝细胞的修复，起到保肝护肝作用，对各种肝病都有辅助治疗作用。
2、抗衰老：可消除体内的自由基，保护细胞，促进新陈代谢、增强体质、延缓衰老，起到延年益寿的作用。
3、防癌抗癌：对多种肿瘤细胞都有抑制作用，癌症患者放化疗期间适量服用灵芝破壁孢子粉可减轻副作用，提高患者的耐受性。
4、提高机体免疫力：灵芝破壁孢子粉的营养丰富，适量服用可提高细胞免疫、体液免疫功能，增强机体对各种疾病的抵抗能力。
适宜人群
脑力劳动、工作强度大、亚健康、失眠、神经衰弱、内分泌失调、高血压、高血脂、肝病及肿瘤患者
禁忌人群
儿童、过敏人群、孕产妇、身体过于虚弱者
不宜同食
辛辣刺激、松花蛋、酸性食物
灵芝孢子粉与辣椒、生葱姜蒜、韭菜等辛辣刺激食物同食，会影响孢子粉的功效；
灵芝孢子粉与松花蛋同食，会导致蛋白质变性，降低灵芝孢子粉的功能；灵芝孢子粉与酸性食物同食，也会导致灵芝孢子粉营养的流失。
食用方法
冲泡
可取适量的灵芝破壁孢子粉，用温水冲服即可。
炖汤
准备排骨或乌鸡、猪肉、鸭肉猪骨也可，与孢子粉一起放入砂锅中，大火烧开后，小火慢炖一个小时调味即可。
