腹泻不能减肥,只会起到短暂性体重下降的效果。如果患者经常腹泻,可能会对胃肠道造成比较大的伤害,腹泻严重时应立即遵医嘱进行治疗。
腹泻的原因较多,可能是消化道感染性疾病、消化道肿瘤以及内分泌代谢性疾病、风湿免疫性疾病、中毒、上呼吸道感染,或者药物刺激、腹部着凉、乳糖不耐受等原因引起。腹泻可以表现为糊状便、水样便、黏液便、脓血便,或者蛋花汤样便,伴有排便频繁、次数较多,以及大便恶臭、酸臭等。腹泻时机体排出的水分和营养物质较多,可能会出现体重减轻的情况,患者可能误认为能减肥,但这只是暂时性体重减轻,腹泻好转后体重可能会逐渐恢复。
腹泻患者的胃肠道功能可能较差,可能会出现食欲不佳的情况,导致体重减轻,但腹泻治好后食欲不振会得到改善。肥胖是由脂肪堆积引起,减肥是燃烧体内脂肪,拉肚子不能起到消耗脂肪的作用,长时间拉肚子还可能会造成电解质平衡紊乱,对人体健康不利,所以腹泻不能减肥。如果想要减肥,应该选择科学、健康的减肥方法,比如游泳、跑步、跳绳等,还可以控制饮食,多吃富含维生素的食物,比如香蕉、苹果、菠萝、番茄等。
如果患者长期腹泻,会引起吸收功能障碍,引发功能紊乱等,可以及时就诊于消化内科,完善血常规、尿常规、大便常规等检查,在医生指导下服用蒙脱石散、肠炎宁胶囊等药物进行治疗。