Simone
中暑想吐，首先需脱离导致中暑的不良环境，其次可通过补充液体、人工散热、遵医嘱使用药物治疗等方式改善症状。
天气炎热的情况下，不建议长时间进行户外工作，以免引起中暑，若出现明显不适需及时就医。
1、脱离不良环境：长时间暴露于高温、高湿环境中，体温中枢障碍导致体温上升，大量排汗导致水电解质紊乱，对胃肠功能产生一定刺激，可导致中暑想吐。
此时需及时脱离高温、高湿环境，将中暑者转移到阴凉、通风的地方进行休息，解开中暑者的衣物，尽量抬高头部，使中暑者的头部偏向一侧，便于呕吐物排出，防止引起呛咳；
2、补充液体：如中暑症状较轻微，可适当喝水、电解质饮品等清凉饮品，帮助缓解中暑引起的不适症状，避免因脱水加重呕吐症状；
3、人工散热：可使用湿毛巾擦身，或适当隔着衣物覆盖冰毯、冰袋等帮助调节体温，也可使用风扇、手摇扇等进行对流散热，改善中暑引起的不适，起到降温的作用；
4、药物治疗：如以上方法治疗效果不理想，建议及时就医，可在医生指导下服用相关药物，如藿香正气水等，改善症状。
